小学体育《原地双手胸前传接球》试讲稿师:面向老师成四列横队集合,全体都有,立正,稍息,立正,向右看齐,向前看,第一排从右至左依次报数,同学们好。
师:今天大家人数都到齐了,非常不错,服装符合体育课要求,而且个个精神饱满,相信大家今天能很好地掌握这节课地内容。
师:请问身体有没有不舒服的同学,如果有的话,请举手示意,在老师右手边进行观摩学习。好的,没有。
师:我们运球慢跑两圈,在运球慢跑的过程中要绕过标志杆,钻过呼啦圈,击中地面的标志贴,同学们有信心一次挑战成功吗?
师:好!全体都有,向右转,一排运球跑步走,二、三、四排依次跟上半岛·体育官网,绕过标志杆,尝试换手运球,低姿运球穿过呼啦圈,运球击中地面标志贴!停,以中间同学为基准,向中看齐!
师:传接球技术是篮球运动中的主要技术之一,是指篮球比赛中进攻队员之间有目的的支配球、转移球的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带,也是实现战术配合的具体手段。今天学习的就是《原地双手胸前传接球》。
师:首先老师将学生分为四个小组,我们进行小组讨论和自主练习,然后说一说如何才能更好的传接球呢?
师:我听有的同学说没有,那老师就给大家边讲解边示范一下,请认真听哦:两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕、拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹。
师:老师再给大家做一遍完整示范动作,同学们仔细看好。好,我们以中间同学为基准成体操队形散开,来进行练习。
师:下面我们先进行原地无球模仿练习,原地持球为动作1,传球的伸、翻、拨为动作2,进行5组练习。大家迅速调整前后左右间隔距离,开始练习,注意动作的规范性。
师:1-2,还原。这位同学注意传球时两手肘不要外展,应当两肘下垂,传球用力协调,体会一下翻腕拨指的动作和两臂均匀用力的感觉。
师:大家传球的动作学会了,接下来进行接球的无球模仿练习,接球时的伸、迎、引为动作3,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹为动作4,进行5组练习。
师:3-4,还原。同学们展示的非常形象,为了进一步巩固大家的动作,我们进行推“太极球”练习。两人一组,采用两脚前后开立,面对面站立。两位同学同时伸臂形成中间持球姿势。一名同学将球推向另一名同学,做传球练习,另一名同学顺势收球于胸前,做接球练习,依次交替进行。体委出列帮老师拿一个球,站在老师的对面,我们给大家做一个示范,同学们看懂了吗?
师:好,体委归队,下面一三排的同学去球车里拿球,回来找和你对应二四排的同学,两人一组,一人5次总共两组,然后进行交换,现在开始!
师:这位同学你的接球手法不正确,引球动作不及时,请你和同伴做五组抛接球练习。对,要养成张手、伸臂、迎球、后引的动作习惯,做好接球的预判和动作准备。
师:停!老师发现同学们已经开始尝试拉开间距传接球练习了。请同学们还是以刚才两人为一组,间隔2米,做传接球练习,可根据自身水平逐步加大间隔距离,下面同学快速调整队形,开始练习,大家一定要注意,正确的传接球动作。
师:那我们找几个同学上前示范一下,后排的那个男生、体委、还有你。好,大家说他们的动作怎么样啊?
师:为了给更多的同学展示的机会,我们进行抢球游戏,同学们围成一个圈,2个学生在中间,抢断外围传接的球。被抢断球的同学进入圈中,继续游戏。2分钟内,被抢球数量少的小组获胜。
师:我们最终,第三小组获得了胜利,大家给三组鼓鼓掌,其余小组不要气馁,我们下节课还会有比赛,我们加油,争取在下节课中赢得胜利。
师:接下来我们一起做放松活动,以中间同学为基准成体操队形散开,随着音乐跟老师抖抖胳膊,抖抖腿,拉拉伸,好,以中间同学为基准成密集队形集合,
师:本节课同学们表现的都非常好,大部分同学都掌握了原地双手胸前传接球的动作要领,还有少部分同学掌握的不够透彻,课下大家自己抽出时间好好练习,下节课我们再巩固一下。